阿根廷的夏天不仅带来了阳光明媚的日子，还伴随着极端高温、湿度和热应激，这对身心健康产生直接影响。在这种情况下，冷冻疗法 emerges 作为一种科学上最可靠的工具，用于调节身体、改善睡眠并在热浪期间加速恢复。根据布宜诺斯艾利斯大学应用社会心理学观测站的数据，近50%的阿根廷人出现焦虑症状，40%的人出现抑郁状况，这些情况通常在高温下恶化。该品牌成立于2021年，并被利桑德罗·马丁内斯、恩佐·费尔南多和弗朗西斯科·塞伦多洛等运动员选中，旨在将这种福祉带给普通用户。 “不需要成为运动员就能恢复身体：热量、压力和日常节奏也会造成损耗，而寒冷有助于补偿，”该公司解释道。公司营销主管佩德罗·桑托斯·门迪奥拉补充说：“在夏天，寒冷邀请你放慢脚步、呼吸，并恢复身体在极端高温下通常被打乱的平衡。” 通过冷冻浴缸和恢复靴（cryo boots），这种技术可以引起随后的血管舒张反应，增加血液流动，为肌肉和器官供氧，并提供一种更新的能量感，这对于应对一年中最具挑战性的时期至关重要。持续的高温会降低休息质量和注意力集中能力，造成身体努力补偿的损耗。科学支持 最近南澳大利亚大学的一项分析，分析了3100多名参与者，证实浸泡在冷水中可以在练习后长达12小时内减轻压力，提高整体幸福感。此外，发表在《生理学前沿》和《ScienceDirect》上的研究强调了夏季背景下的具体益处：心血管调节：对寒冷的受控接触可以将心率变异性提高高达15%，改善对压力的适应能力。肌肉缓解：将疼痛感知降低高达30%，并减轻由热量沉重引起的炎症。睡眠改善：经过一个月的定期疗程，深睡眠参数可改善20%，当“热带夜晚”妨碍休息时，这一点至关重要。浸泡方案 专家指出，效果因暴露时间而异：短时间浸泡（少于10分钟）：非常适合缓解身体沉重感和即时热疲劳。长时间暴露（超过15分钟）：促进长期功能恢复和身体耐力。
