Грибы на ногах, также известные как стопа спортсмена, в основном возникают из-за размножения грибов дерматофитов на коже. С помощью уксуса можно создать неблагоприятную среду для их роста, сбалансировав pH кожи. Важно разбавить уксус водой в случае раздражения или уменьшить время воздействия. Для проведения этого лечения рекомендуется смешать одну часть белого уксуса с двумя частями теплой воды и погружать ноги на 15-20 минут дважды в день. Хорошо высушить ноги, особенно между пальцами, чтобы предотвратить влажность, способствующую размножению грибов.
Другой альтернативой является комбинирование яблочного уксуса с пищевой содой для достижения двойного эффекта: уксус атакует грибы, в то время как сода нейтрализует кислотность, отшелушивает кожу и уменьшает зуд. Готовится смесь из одной чашки яблочного уксуса и двух столовых ложек пищевой соды в одном литре теплой воды, затем в растворе смачивается полотенце и применяется к пораженным участкам в течение 15 минут. После этого высушить чистым полотенцем. Другой вариант - крем на основе уксуса и кокосового масла, идеально подходит для треснувшей и сухой кожи. Смешивают одну столовую ложку уксуса с одной столовой ложкой кокосового масла, наносят на грибки и массируют до полного впитывания.
Грибы на ногах распространены в теплых, влажных и темных условиях, чаще всего между пальцами. Обычно мужчины более подвержены этому, чем женщины. Важно поддерживать ноги сухими и проветриваемыми, носить хлопковые носки и избегать закрытой обуви на долгое время. Кроме того, дезинфекция обуви и сандалий раствором воды и уксуса может помочь предотвратить повторное появление грибов.
Уксус, в сочетании с кокосовым маслом, не только борется с грибами, но и увлажняет и восстанавливает поврежденную кожу. Рекомендуется использовать эти процедуры постоянно в течение как минимум 2 недель для достижения значительных результатов. Поддержка гигиены ног, ношение хлопковых носков, проветриваемой обуви и ежедневная замена носков - это дополнительные профилактические меры. Грибы на ногах, надоедливая проблема, вызывающая зуд, шелушение и покраснение кожи, можно эффективно и безопасно лечить уксусом, мощным противогрибковым и антимикробным средством.
