Согласно отчетам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), табак отвечает за более чем 8 миллионов смертей ежегодно по всему миру. Из этих цифр более 7 миллионов летальных исходов можно отнести к прямому потреблению табака, в то время как около 1,3 миллиона связаны с воздействием вторичного дыма. В Аргентине предполагается, что около 40 000 человек умирают каждый год из-за курения.
Статистика показывает, что 15% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, 24% от рака и 45% от хронических респираторных заболеваний связаны с потреблением табака. Воздействие сигаретного дыма, даже в небольших количествах, может вызывать серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, такие как ишемическая болезнь сердца и рак легких.
По словам Валерии Эль Хадж, консультанта по вопросам здоровья, "Большинство потребителей табака хотят бросить курить". Предоставление консультаций и медикаментов может значительно удвоить шансы на успех в отказе от привычки. Предложение практических советов, таких как откладывание момента зажжения сигареты, глубокое дыхание для расслабления и питье воды вместо курения, может быть весьма полезным.
Важно отметить, что табак является единственным легальным продуктом, который может убить половину своих пользователей, даже если его использовать в соответствии с инструкциями производителя. Бросание курения приносит немедленные и долгосрочные преимущества для здоровья. Люди всех возрастов, отказываясь от этой привычки, испытывают значительные улучшения в качестве жизни.
Доктор Валерия Эль Хадж подчеркивает, что "Отказ от курения снижает риск заболеваний, связанных с пассивным курением у детей, таких как внезапная смерть, респираторные заболевания, отит и риск зависимости в подростковом возрасте". Кроме того, бесплатная линия Министерства здравоохранения (0800-999-3040) предоставляет поддержку курильщикам, желающим бросить курить, с квалифицированным персоналом, который направляет в процессе отказа от табака.
Следует отметить, что преимущества отказа от курения проявляются быстро: от снижения сердечного ритма и артериального давления всего за 20 минут до снижения риска рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. В общем, отказ от табака является важным шагом к более здоровой жизни и свободе от рисков, связанных с потреблением сигарет.
