Знаменитости и модели последних времен имеют нечто общее, что объясняет их восхитительное физическое здоровье: знаменитости, такие как Хейли Бибер, Кендалл Дженнер и Белла Хадид, используют одну и ту же технику тренировок, которая сочетает пилатес с mental reset. По данным Аргентинского агентства новостей, знаменитости заявили о своей любви к «горячему пилатесу» — эксклюзивному тренду, который зародился в Западном Голливуде и предлагает традиционный пилатес при температуре от 27 до 37 градусов. Heat Forma, The Studio и Spears Pilates — одни из самых известных центров в Лос-Анджелесе, где занимаются такие люди, как Майли Сайрус, Леди Гага и другие знаменитости. Дуа Липа говорила о своей пилатес-рутине в журнале Vogue. Флоренсия Фрага, создательница Hottest Studio — первого в стране пространства, где преподают эту дисциплину, — описывает практику как «п enriching experience, где мы можем соединиться с разумом». В отличие от классического пилатеса, интенсивность жара и работа на мате в ритме музыки — вот что вызывает эту зависимость у знаменитостей. Жар во время практики помогает быть в настоящем моменте и чувствовать пот. Первый в Аргентине горячий пилатес. Аргентинские инфлюенсеры уже пробуют эту новую технику, которая сочетает тренировку с погружающей атмосферой, похожей на мистику сообщества, которую можно встретить в Калифорнии. Леди Гага занимается пилатесом перед своим выступлением на Супербоуле. Это не столько о том, как мы выглядим, сколько о том, как мы себя чувствуем. По словам Флоренсии, секрет успеха заключается в ощущениях: «Сегодня мы все ищем новые способы взаимодействия с нашим телом».
Знаменитости открыли секрет своей формы: горячий пилатес
Знаменитости, такие как Хейли Бибер и Кендалл Дженнер, открыли для себя «горячий пилатес» — новую фитнес-тренд, который зародился в Голливуде и завоевывает Аргентину. Эта практика сочетает в себе элементы пилатеса, медитации и тренировки в теплом помещении, помогая не только поддерживать форму, но и улучшать ментальное здоровье.